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agosto 26, 2021
Tonificación Muscular

26 de agosto 2021. 11:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular de miembros superiores.

julio 23, 2021
Estiramientos dinámicos

23 de julio 2021. 10:00 am Objetivo: Favorecer la flexibilidad y movilidad articular. Proporcionar mayor libertad de movimiento en las actividades de la vida diaria.

julio 21, 2021
La demencia forma parte del envejecimiento

30 de junio 2021. 15:00 pm Objetivo: Conocer las repercusiones psicológicas en los cuidadores de personas con demencia y cómo favorecer la calidad de vida.

mayo 27, 2021
Estiramientos Combinado

27 de mayo 2021. 10:00 am Objetivo: Favorecer la flexibilidad y movilidad articular. Proporcionar mayor libertad de movimiento en las actividades de la vida diaria. Brinda un efecto relajante. Ayuda a la prevención de lesiones de tipo muscular, tendinosas o

mayo 20, 2021
Estiramiento Dinámico

20 de mayo 2021. 10:00 am Objetivo: Favorecer la flexibilidad y movilidad articular. Proporcionar mayor libertad de movimiento en las actividades de la vida diaria. Brinda un efecto relajante. Ayuda a la prevención de lesiones de tipo muscular, tendinosas o