Equilibrio en base inestable
24 de Diciembre 2021. 11:00 am Objetivo: Favorecer el equilibrio.
Tonificación Muscular
26 de agosto 2021. 11:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular de miembros superiores.
Estiramientos dinámicos
23 de julio 2021. 10:00 am Objetivo: Favorecer la flexibilidad y movilidad articular. Proporcionar mayor libertad de movimiento en las actividades de la vida diaria.
La demencia forma parte del envejecimiento
30 de junio 2021. 15:00 pm Objetivo: Conocer las repercusiones psicológicas en los cuidadores de personas con demencia y cómo favorecer la calidad de vida.
Estiramientos Combinado
27 de mayo 2021. 10:00 am Objetivo: Favorecer la flexibilidad y movilidad articular. Proporcionar mayor libertad de movimiento en las actividades de la vida diaria. Brinda un efecto relajante. Ayuda a la prevención de lesiones de tipo muscular, tendinosas o
Estiramiento Dinámico
20 de mayo 2021. 10:00 am Objetivo: Favorecer la flexibilidad y movilidad articular. Proporcionar mayor libertad de movimiento en las actividades de la vida diaria. Brinda un efecto relajante. Ayuda a la prevención de lesiones de tipo muscular, tendinosas o