Fortalecimiento de tobillos
22 de Julio 2022. 11:00 am Objetivo: Evitar la disminución, mantener, mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor.
Fortalecimiento miembros superiores
11 de Julio 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal y reducir los dolores de espalda.
Fortaleciendo tren superior
26 de Mayo 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal y reducir los dolores de espalda.
Fortalecimiento de tobillo
16 de Mayo 2022. 11:00 am Objetivo: Favorecer el fortalecimiento de la articulación.
Fortalecimiento de tobillo
15 de Abril 2022. 11:00 am Objetivo: Favorecer el fortalecimiento de la articulación.
Ejercicios para pinza fina y gruesa
14 de Abril 2022. 11:00 am Objetivo: Favorecer la coordinación de los movimientos musculares pequeños.
Fortaleciendo tren superior
4 de Abril 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal y reducir los dolores de espalda.
Fortalecimiento tren superior
31 de Marzo 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal y reducir los dolores de espalda.
Fortalecimiento tren inferior
25 de Marzo 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal.
Movimientos faciales
21 de Marzo 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la capacidad de manejar los músculos faciales.
Fortalecimiento de tren inferior
14 de Marzo 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal.
Movimientos faciales
10 de Marzo 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la capacidad de manejar los músculos faciales.
Fortalecimiento tren superior
03 de Marzo 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal y reducir los dolores de espalda.
Fortalecimiento tren inferior
21 de Febrero 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal y reducir los dolores de espalda.
Movimientos faciales
17 de Febrero 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la capacidad de manejar los músculos faciales.
Fortalecimiento tren superior
10 de Febrero 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal y reducir los dolores de espalda.
Movimientos faciales
4 de Febrero 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la capacidad de manejar los músculos faciales.
Fortalecimiento de Tobillos
31 de Enero 2022. 11:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor.
Piernas Fuertes
20 de Enero 2022. 11:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor.
Brazos Fuertes
10 de Enero 2022. 11:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor.
Tonificación muscular
09 de agosto 2021. 11:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor, mejorar la velocidad de la marcha, el equilibrio y los reflejos.
Recreación muscular
29 de julio 2021. 10:00 am Objetivo: Mejorar la capacidad física, mental e intelectual, y contribuir de forma clara y determinante favorecer la independencia física, previniendo disminuciones funcionales asociadas y aumentar nuestro rendimiento familiar y social.
Potenciación muscular
22 de julio 2021. 10:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular de miembros superiores.
Potenciación muscular
05 de julio 2021. 10:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor, mejorar la velocidad de la marcha, el equilibrio y los reflejos.
Fortalecimiento de hombros, brazos y espalda
17 de junio 2021. 10:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular de miembros superiores.
Fortalecimiento combinado
25 mayo 2021. 10:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor, mejorar la velocidad de la marcha, el equilibrio y los reflejos
Fortalecimiento Miembros inferiores
17 de mayo 2021. 10:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor, mejorar la velocidad de la marcha, el equilibrio y los reflejos.
Movimientos articulares
11 de mayo 2021. 10:00 am Objetivo: Mantener, aumentar y evitar la disminución de la movilidad articular de los suscriptores, mediante la realización de movimientos y ejercicios articulares.
Fortalecimiento Miembros superiores
03 de mayo 2021. 10:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor, mejorar la velocidad de la marcha, el equilibrio y los reflejos