Fortalecimiento

agosto 16, 2022
Fortalecimiento de tobillos

22 de Julio 2022. 11:00 am Objetivo: Evitar la disminución, mantener, mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor.

julio 13, 2022
Fortalecimiento miembros superiores

11 de Julio 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal y reducir los dolores de espalda.

junio 2, 2022
Fortaleciendo tren superior

26 de Mayo 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal y reducir los dolores de espalda.

mayo 16, 2022
Fortalecimiento de tobillo

16 de Mayo 2022. 11:00 am Objetivo: Favorecer el fortalecimiento de la articulación.

abril 15, 2022
Fortalecimiento de tobillo

15 de Abril 2022. 11:00 am Objetivo: Favorecer el fortalecimiento de la articulación.

abril 14, 2022
Ejercicios para pinza fina y gruesa

14 de Abril 2022. 11:00 am Objetivo: Favorecer la coordinación de los movimientos musculares pequeños.

abril 4, 2022
Fortaleciendo tren superior

4 de Abril 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal y reducir los dolores de espalda.

marzo 31, 2022
Fortalecimiento tren superior

31 de Marzo 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal y reducir los dolores de espalda.

marzo 25, 2022
Fortalecimiento tren inferior

25 de Marzo 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal.

marzo 21, 2022
Movimientos faciales

21 de Marzo 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la capacidad de manejar los músculos faciales.

marzo 14, 2022
Fortalecimiento de tren inferior

14 de Marzo 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal.

marzo 10, 2022
Movimientos faciales

10 de Marzo 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la capacidad de manejar los músculos faciales.

marzo 3, 2022
Fortalecimiento tren superior

03 de Marzo 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal y reducir los dolores de espalda.

febrero 21, 2022
Fortalecimiento tren inferior

21 de Febrero 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal y reducir los dolores de espalda.

febrero 18, 2022
Movimientos faciales

17 de Febrero 2022. 11:00 am Objetivo:  Mejorar la capacidad de manejar los músculos faciales.

febrero 10, 2022
Fortalecimiento tren superior

10 de Febrero 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la postura corporal y reducir los dolores de espalda.

febrero 4, 2022
Movimientos faciales

4 de Febrero 2022. 11:00 am Objetivo: Mejorar la capacidad de manejar los músculos faciales.

enero 31, 2022
Fortalecimiento de Tobillos

31 de Enero 2022. 11:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor.

enero 25, 2022
Piernas Fuertes

20 de Enero 2022. 11:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor.

enero 10, 2022
Brazos Fuertes

10 de Enero 2022. 11:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor.

agosto 9, 2021
Tonificación muscular

09 de agosto 2021. 11:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor, mejorar la velocidad de la marcha, el equilibrio y los reflejos.

julio 29, 2021
Recreación muscular

29 de julio 2021. 10:00 am Objetivo: Mejorar la capacidad física, mental e intelectual, y contribuir de forma clara y determinante favorecer la independencia física, previniendo disminuciones funcionales asociadas y aumentar nuestro rendimiento familiar y social.

julio 22, 2021
Potenciación muscular

22 de julio 2021. 10:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular de miembros superiores.

julio 5, 2021
Potenciación muscular

05 de julio 2021. 10:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor, mejorar la velocidad de la marcha, el equilibrio y los reflejos.

junio 17, 2021
Fortalecimiento de hombros, brazos y espalda

17 de junio 2021. 10:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular de miembros superiores.

marzo 25, 2021
Fortalecimiento combinado

25 mayo 2021. 10:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor, mejorar la velocidad de la marcha, el equilibrio y los reflejos  

marzo 25, 2021
Fortalecimiento Miembros inferiores

17 de mayo 2021. 10:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor, mejorar la velocidad de la marcha, el equilibrio y los reflejos.

marzo 25, 2021
Movimientos articulares

11 de mayo 2021. 10:00 am Objetivo: Mantener, aumentar y evitar la disminución de la movilidad articular de los suscriptores, mediante la realización de movimientos y ejercicios articulares.

marzo 24, 2021
Fortalecimiento Miembros superiores

03 de mayo 2021. 10:00 am Objetivo: Evitar disminución, mantener y/o mejorar la fuerza y masa muscular del suscriptor, mejorar la velocidad de la marcha, el equilibrio y los reflejos