Estiramientos

septiembre 21, 2021
Body Stretching

20 de septiembre 2021. 11:00 pm Objetivo: Mejorar la capacidad de manejar los músculos del cuerpo, para realizar movimientos corporales desde los más básicos, hasta los más complejos. (Pinza fina y pinza gruesa, ojo–mano, ojo–pie).

agosto 25, 2021
Tranquilidad corporal

27 de agosto 2021. 11:00 am Objetivo: Reducir ansiedad, depresión, estrés, trastornos del sueño, salud emocional, control de impulso, manejo de emociones, etc.

agosto 20, 2021
Estiramiento muscular

20 de agosto 2021. 11:00 am Objetivo: Favorecer la flexibilidad y movilidad articular. Proporcionar mayor libertad de movimiento en las actividades de la vida diaria.

agosto 5, 2021
Estiramiento muscular

05 de agosto 2021. 11:00 am Objetivo: Favorecer la flexibilidad y movilidad articular. Proporcionar mayor libertad de movimiento en las actividades de la vida diaria.

julio 15, 2021
Elongación estática muscular

15 de julio 2021. 10:00 am Objetivo: Favorecer la flexibilidad y movilidad articular. Proporcionar mayor libertad de movimiento en las actividades de la vida diaria.

junio 25, 2021
Streching

25 de junio 2021. 10:00 am Objetivo: Reducir ansiedad, depresión, estrés, trastornos del sueño, salud emocional, control de impulso, manejo de emociones, etc.

junio 24, 2021
Estiramiento en pareja

24 de junio 2021. 10:00 am Objetivo: Favorecer la flexibilidad y movilidad articular. Proporcionar mayor libertad de movimiento en las actividades de la vida diaria.

junio 11, 2021
Streching

10 de junio 2021. 10:00 am Objetivo: Reducir ansiedad, depresión, estrés, trastornos del sueño, salud emocional, control de impulso, manejo de emociones, etc.

junio 7, 2021
Estiramiento en pareja

07 de junio 2021. 11:00 am Objetivo: Favorecer la flexibilidad y movilidad articular.

mayo 27, 2021
Estiramientos Combinado

27 de mayo 2021. 10:00 am Objetivo: Favorecer la flexibilidad y movilidad articular. Proporcionar mayor libertad de movimiento en las actividades de la vida diaria. Brinda un efecto relajante. Ayuda a la prevención de lesiones de tipo muscular, tendinosas o